Gymmax があれば、どんなエクササイズも忘れることはありません。
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ボディワークアウトの 8 つの異なるセクションからなるチェックリスト。
1.胸部
2.腹部
3. 脚
4. 上腕二頭筋
5.戻る
6.レイズ
7. 上腕三頭筋
8. を押します。
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オル・タミール製
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